Mil e uma utilidades do Óleo de coco

O Óleo de coco é um óleo extraído da  fruta coco que ficou muito famoso por ser o queridinho das famosas, ter ótimos valores nutricionais e por possuir várias utilidades. Antes de descobrir essas "novas" utilidades eu usava somente com intuito de hidratar o cabelo mas com o tempo passei a utilizar na comida, truques de beleza e saúde.

 Óleo de coco na cozinha


Óleo para fritar e assar:
 Se você tiver em busca de uma alimentação mais saudável pode substituir o óleo de soja pelo de coco na hora de fritar algum alimento. Isso torna a refeição mais saudável por ele possuir diversos nutrientes essenciais para uma dieta balanceada e com pouca gordura.

Óleo para diminuir o apetite:
 Essa dica é pra quem ta querendo emagrecer. Qualquer comida que você adicionar o óleo irá te alimentar mais rápido diminuindo o apetite. Pode ser consumido também uma colher antes da refeição.

Óleo no café: 
 Para uma melhor digestão e funcionamento intestinal. É só adicionar uma colher de óleo no café ou colocar o café e a colher de óleo no liquidificador e bater. Fica parecido com um cappuccino ( super gostoso) e ótimo para começar o dia.

OBS: Pode substituir a manteiga, requeijão, óleo de soja e azeite pelo óleo de coco.



Óleo nos truques de beleza

Óleo como removedor de maquiagem:
  Uma das utilidades que eu mais amo é essa! Basta pegar um pedaço de algodão, mergulhar no óleo e passar no rosto. Ele remove até as maquiagens mais pesadas e ainda deixa sua pele super hidratada.

Óleo para hidratar o cabelo: 
 Usado por muitas famosas esse óleo deixa o cabelo sedoso e brilhoso.
Horas antes de lavar o cabelo passe o óleo no comprimento e deixe agir. O ideal é ficar o máximo de tempo possível para ter o resultado esperado. Ao lavar é só passar duas vezes o shampoo pois o óleo demora um pouco pra sair totalmente.

Óleo para diminuir a caspa:
    Ele hidrata o couro cabelo, impossibilitando a permanência da caspa. Aplique um pouco na raiz e deixe agir por uma noite. Lembre-se em lavar bem para sair todo o resíduo.

Óleo para hidratar os lábios:
 Ele hidrata os lábios como a manteiga de cacau. Tira as peles mortas e previne as rachaduras no frio.

Óleo para esfoliar:
  Misture duas colheres de óleo com pó de café e esfolie. Pode usar açúcar junto com mel também em vez do pó de café.

Óleo para se depilar ou barbear:
  Esse óleo é um ótimo substituto dos cremes de barbear e depilação, por ser mais natural, possibilitar corte suaves e hidratar a pele.

Óleo para se bronzear:
  Para ter aquele bronze maravilhoso é só passar o óleo por todo corpo. Além de hidratar a pele e fazer uma camada de proteção solar natural, ele vai deixar AQUELE bronzeado.


Óleo de coco na saúde


Óleo para cortes e feridas:
  Ele ajuda a curar as feridas rapidamente. Só passar na região afetada todos os dias até curar.

Óleo como antisséptico bucal:
 Usado há muito tempo na cultura Indiana, o bochecho com óleo de coco é um incrível procedimento de desintoxicação oral. Coloque uma colher de óleo na boca, bocheche por vários minutos, cuspe o óleo e enxague com água.

Óleo para inflamações:
 Esse óleo possui efeito anti-inflamatório, então em caso de queimadura ou picada de mosquito passe o óleo sobre a área afetada.

Óleo para prevenir doenças ósseas:
 O  consumo do óleo permite a prevenção contra o osteoporose. Basta ingerir uma colher de óleo de coco todos os dias.

Óleo para intestino preso:
  O ideal é consumir duas colheres de óleo por dia. Após o controle intestinal pode diminuir para uma colher.

Onde encontrar?  
 O Óleo de coco é encontrado em lojas de produtos naturais e em muitas farmácias.


O Mínimo para Viver - Anorexia é o tema do novo filme da Netflix

Antes mesmo de sua estreia " O Mínimo para Viver" já tinha se tornado uma polêmica devido aos questionamentos se romantiza ou não a anorexia. Fato também ocorrido após a estreia de " 13 Reasons Why " da mesma plataforma.
    Quando vi a noticia que a Netflix faria um filme sobre esse assunto muitas vezes esquecido (Anorexia) e que a protagonista seria a Lily Collins ( Uma das minhas atrizes favoritas) fiquei muito ansiosa.
   Com a expectativa alta fui assistir essa semana o polêmico filme e foi exatamente como eu esperava, incrível! O filme é sensível e tocante, traz um debate importante sem romantizar ou incentivar o problema. Talvez o único ponto que na minha opinião deixou a desejar foi a parte final, que termina com aquele gosto de quero mais, deixando algumas perguntas internas.
    A trama retrata a historia de Ellen ( Lily Collins) protagonista de 20 anos que sofre da doença, internada várias vezes em busca de melhorias. Com problemas familiares é a madrasta de Ellen que   assume a responsabilidade e (Nem sempre da melhor forma) tenta ajudá-la.
Depois de longas tentativas no tratamento a jovem encontra um médico nada convencional que a desafia ser internada de novo porém agora de uma forma diferente. Ao entrar para nova clínica de reabilitação e conhecer outros jovens com os mesmos problemas, Ellen que sempre afirmou ser forte e estar no controle do seu corpo, percebe que estava enganada.

 
A direção e o roteiro são de Martin Noxon que assim como Lily Collins, afirma já ter sofrido de distúrbios alimentares na adolescência.
   Uma das coisas que mais me chamaram atenção no filme foi a interpretação INCRÍVEL da Lily Collins. Eu já tinha virado fã dela pela interpretação no filme Love Rosie ( Meu filme preferido), mas dessa vez ela se destacou dando um trabalho super emotivo e real. A atriz conseguiu diminuir seu peso a ponto de causar a mesma aflição da sua personagem nas pessoas ao redor. Ela realmente merece todo o reconhecimento. Aproveito também para mencionar o ator Alex Sharp ( Interprete do jovem Luke ) que com seu carisma cativou o público e teve um grande papel no tratamento da personagem.
 

Gostaram da historia?  O filme já está na Netflix e você pode conferir o trailer abaixo:

         

Uma série de comédia INCRÍVEL da Netflix que você precisa conhecer

Sabe quando a sua série favorita entra de ferias ou quando a Netflix demora para adicionar as novas temporada? Então, estou passando por isso faz um tempo. Eu terminei todas as temporadas das minhas séries disponíveis na Netflix e fiquei entediada sem ter o que fazer. Por isso decidi procurar uma serie nova  para ocupar esse vazio enquanto elas não voltam. Foi ai que achei essa série INCRÍVEL produzida pela Tina Fey e Robert Carlock, original da Netflix.


Unbreakable Kimmy Schmidt é uma série de comédia original da Netflix que aborda diversos temas inclusive o feminismo. A série conta a historia de Kimmy que foi sequestrada quando adolescente por um líder de um culto apocalíptico que passou todo esse anos contando para ela que o mundo tinha acabado. ( A série ainda não te chamou atenção? Calma! Tenho certeza que ela vai te conquistar).  Depois de 15 anos, ela e suas colegas de carcere são finalmente resgatadas e Kimmy resolve começar a sua nova vida em Nova York, a cidade que nunca dorme.
 Por ter ficado muito tempo isolada da sociedade, Kimmy super ingênua enfrenta várias situações engraçadas e acaba conhecendo Titus, um gay super divertido, individualista e extravagante que tem o sonho de ser ator, com quem passa a dividir o quarto. Essa relação logo se transforma em uma amizade lindaaa.


    O elenco em si é fantástico, faz tempo que não vejo uma série tão boa de comédia assim. Apesar de todo o humor, a série passa uma mensagem muito boa de nunca desistir apesar de todas as dificuldades da vida.
 Confesso que o trailer e a sinopse da Netflix não me chamaram muita atenção mas vale muito a pena. Só julguem depois que assistir o primeiro episódio que é bem rapidinho ( 24 minutos) ok?



Agora é com vocês. Deram ou vão dar uma chance para Unbreakable Kimmy Schmidt? Tenho certeza que vão amar assim como eu! Não esquecem de comentar aqui o que acharam.
                                                                                                                 Beijinhos!



Se tiver sorte, conhecerá o amor de tua vida.

blog fases da lua

Se tiver sorte, conhecerá o amor de tua vida. Eu poderia comparar o ato de se apaixonar como um precipício.
 Se conhecer alguém que te faça estremecer, que te arrepie, que te faça sentir aquelas tão faladas em filme de romance ( Borboletas no estomago), está no caminho certo. Se do nada ao se lembrar de algum momento der um sorriso, se começar a perder as horas conversando de uma forma que o assunto não morra ou se o perfume desse alguém torna-se o seu aroma favorito, está quase no precipício. Você pode estar com certo medo de se envolver, de se machucar, mas esse alguém faz sentir-se especial, unica, desejada, amada e protegida e então essa é aquela hora que pensas "Pode dar certo, pode ser diferente", está caminhando para a beira. Se esquecer todos que já passaram em sua vida só tendo espaço para esse alguém, sem medo de se machucar. Se ao ouvir seu nome o coração acelerar, a mão transpirar, se sentir-se renovada, colorida e feliz depois de ir ao seu encontro, está na beira preparada pra pular.
   Este é o momento que muitas pulam sozinha e consequentemente se machucam. Mas se tiveres sorte... Esse alguém estará na beira do precipício esperando-a para que possam pular juntos e assim desfrutarem o amor.
 Você que foi machucada antes de chegar na beira, não desista! O amor da sua vida pode demorar um, dois, dez, trinta ou até cinquenta anos. Tenha calma! Não é porque você não teve sorte ou porque não existe alguém certo. Já pensou que talvez tenha deixado passar?
 Hoje as relações são de desinteresses. Poucos tem a oportunidade de conversar depois de um beijo ou trocar simples quatro palavras antes do sexo. Simplesmente deixam passar. Sem ao menos conhecer. Sem ao menos se importar. E quem lhe garante que exatamente esse alguém não seria o amor de sua vida? A sorte no final acaba sendo só um detalhe.

Projeto Sereia: Oleo De Ricino

Oi meninas,
 Faz um tempo que estou deixando meu cabelo crescer porém, o crescimento dele é muito lento. Por isso ando procurando jeitos de fazer o cabelo crescer. Já tentei tudo que vocês possam imaginar hahaha. Com toda essa procura descobri o maravilhoso óleo de Ricino.
  O óleo de Ricino é extraído das sementes da mamona, bastante comum no Brasil. O óleo tem diversos benefícios como:
       - Ajuda no fortalecimento do couro cabeludo. 
       - Ajuda no crescimento do cabelo. 
       - Hidrata, deixando os cabelos brilhantes e sedosos.   

Como usar o Óleo de Ricino:


blog fases da lua

Óleo de Ricino no crescimento capilar:
       1- Colocar um pouco de óleo em um recipiente. 
       2- Esquentar o óleo. 
       3- Passar em toda raiz do cabelo. 
       4- Massagear para ativar a circulação.
       5- Deixar o óleo no cabelo por no minimo umas 3 horas.
       6- Lavar normalmente com bastante shampoo para tirar todo o óleo.
       7- Fazer isso toda vez antes de lavar o cabelo.

blog fases da lua

E ai, vão aderir a esse óleo milagroso? Conta o que achou do resultado! .
                                                                                                                 Beijinhos!


Super dica: Academia Online

Oi meninas,
  
Eu estava malhando em uma academia, mas por ser longe de casa eu sempre ficava com preguiça de ir até la todos os dias e acabava faltando muito... por isso tranquei a minha matricula. Mas ficar sem malhar não dá né(ainda mais com no verão) então comecei a procurar formas de se exercitar em casa e descobri o canal Exercicioemcasa que tem aula de dança, Yoga, treinamento funcional, Hit, Ginastica, Alongamento, Ginastica localizada, Pilates etc..



Meninas, esse canal realmente é maravilhoso!!! Em semanas eu já emagreci bastante.
Todo dia escolho um diferente e faço porque ai não fica uma coisa chata, e quando tenho pouco tempo eu faço a aula de dança.. Ou seja sempre faço alguma aula.

Eu super recomendo!
 E ai, vocês vão tentar? Conte aqui se forem tentar, se gostaram, se deu resultado etc..

                                                                                                                             Beijinhos

O QUE VESTIR NO NATAL?

Oi meninas, 
  Eu sou apaixonada pelo Natal! Amo a família reunida , o significado, as trocas de presentes, o clima de amor... Enfim, o Natal é uma data mágica!
 E uma das coisas que sempre deixo pra cima da hora é o que vou vestir no Natal. Por isso busquei algumas referencias e decidi compartilhar todas elas com vocês! 

LOOKS CURTOS

Nessa categoria separei as peças mais curtas como saias e cropped, macacões e vestidos curtinhos.

    Confesso que gostaria que o Natal durasse 8 dias só para poder usar todos esses looks hahah ( estou apaixonada por todos eles)

LOOKS COMPRIDOS

Esses são para as meninas que não querem usar roupas curtas. Nos looks compridos eu separei calças com cropped/blusa de seda, macacão comprido, saia longa e saia midi.
       
   Se achar muito básico usar calça é só colar um cordão ou um brinco que chame atenção, que dará um visual mais arrumado.

E ai meninas,vão usar curto ou longo? Qual look vocês mais gostaram? Me conta nos comentários!

                                                                                                                Beijinhos!